La question de savoir si l’on peut bien vivre sans sexe est complexe et personnelle, influencée par divers facteurs individuels et sociaux. Dans cet article, nous explorerons les différentes perspectives sur cette thématique, en abordant les raisons pour lesquelles on peut bien vivre sans sexe, les situations où se priver de l’intimité peut être bénéfique, des conseils pour vivre ces moments d’abstinence, et enfin, les défis qui peuvent survenir lorsqu’on décide de s’abstenir de relations sexuelles.
Ce blog est un espace pour parler vrai de sexualité, de désir, de plaisir, de charge mentale, de fatigue, de fantasmes, d’amour et de réalités. Que vous soyez en couple ou non, vous trouverez ici des articles pour mieux comprendre ce que vous ressentez, dépasser certains blocages, et nourrir une sexualité vivante et libre. Rédigé par Gabrielle Adrian, sexologue clinicienne à Lyon et en ligne.
Ce blog est un espace pour parler vrai de sexualité, de désir, de plaisir, de charge mentale, de fatigue, de fantasmes, d’amour et de réalités. Que vous soyez en couple ou non, vous trouverez ici des articles pour mieux comprendre ce que vous ressentez, dépasser certains blocages, et nourrir une sexualité vivante et libre. Rédigé par Gabrielle Adrian, sexologue clinicienne à Lyon et en ligne.
Je ne ressens pas de plaisir pendant les rapports sexuels, pourquoi ?
L’exploration de notre intimité est une démarche personnelle, souvent teintée de mystère et de complexité. Lorsque le plaisir tant attendu lors des rapports sexuels se fait étrangement absent, des questionnements émergent. Dans cet article, nous nous interrogerons sur cette expérience partagée par de nombreuses personnes : « Je ne ressens pas de plaisir lors des rapports sexuels, pourquoi, et surtout, que faire ? » À travers une approche bienveillante et informative, nous explorerons les différentes facettes de cette réalité, démêlant les causes possibles.
L’impact des dépressions et des grandes tristesses sur la libido et l’intimité du couple
La vie est une danse complexe d’émotions, et parmi elles, la tristesse et la dépression peuvent jalonner notre parcours. Ces sentiments peuvent influencer profondément notre intimité, notre libido et de ce fait, la sexualité avec l’autre, créant des défis émotionnels pour les individus et les couples. Dans cet article, nous explorerons comment la tristesse et la dépression peuvent affecter l’intimité, tout en offrant des conseils bienveillants et des solutions pour renouer avec une connexion plus profonde.
La charge mentale a un impact direct sur la libido et le désir sexuel des femmes
La charge mentale, une ombre persistante dans de nombreuses vies féminines, transcende le simple spectre des tâches quotidiennes. Elle s’étend à la planification d’activités familiales, à la gestion d’interactions émotionnelles complexes, et à la prévision constante des besoins futurs. Cet article plonge dans l’impact de cette charge mentale sur la libido féminine, explore les nuances souvent négligées, et propose des solutions pratiques pour rétablir l’équilibre.
Quel est l’impact du stress sur la libido et le désir sexuel
Le stress, une réaction naturelle du corps face aux défis de la vie quotidienne, peut influencer divers aspects de notre santé, y compris notre désir sexuel. Le stress est LE compagnon indésirable de nos vies, même si nous luttons contre, nos trains de vie et les exigences quotidiennes l’alimente. Il peut influencer non seulement notre bien-être général, mais aussi notre libido.
Comment surmonter le rejet sexuel
Le rejet sexuel peut être une expérience profondément douloureuse qui affecte non seulement la confiance en soi, mais aussi la dynamique d’une relation. Il est important de reconnaître que le rejet sexuel peut survenir pour diverses raisons, allant des problèmes personnels à des facteurs relationnels, et n’est pas nécessairement un reflet direct de la valeur personnelle. Comment surmonter cette expérience délicate et reconstruire la confiance dans le domaine de l’intimité ?
Les effets de la colère et de la frustration sur la sexualité
La colère, une émotion souvent perçue comme négative, peut parfois s’immiscer dans nos relations intimes, créant des tensions qui peuvent peser sur la connexion émotionnelle. Cependant, au lieu de voir la colère comme un obstacle, nous pouvons la considérer comme une opportunité de renforcer notre communication et d’approfondir notre compréhension mutuelle. L’objectif de cet article est d’explorer ensemble des stratégies bienveillantes pour gérer la colère dans le contexte de la sexualité.
Comment prendre plus de plaisir dans la sexualité, et un plaisir partagé !
La sexualité est une part essentielle de l’expérience humaine, et trouver le chemin vers un épanouissement sexuel peut être un voyage enrichissant et plein de découvertes. Aujourd’hui je vous donne quelques astuces pour explorer les différentes facettes du plaisir sexuel, de l’excitation à la connaissance de votre propre corps, en passant par le désir et la confiance en soi.
Est-ce qu’il est normal d’avoir mal pendant les rapports sexuels ?
Un sujet souvent délicat mais essentiel : les douleurs sexuelles et notamment les douleur pendant les rapports sexuels, et particulièrement chez les femmes. En tant que sexologue, mon objectif est de fournir des informations précises et de soutenir les femmes dans la compréhension de leur propre corps et de leur santé sexuelle.