Le blog : un espace dédié à l’information
et au conseil
Le blog : un espace dédié à l’information et au conseil
Ce blog est né de la conviction que le bien-être sexuel est un enjeu de santé publique. La plateforme Hello Hédoné démocratise l’accès aux questions de sexualité féminine et masculine en vous proposant différents accompagnements. Pour aller plus loin et vivre pleinement votre sexualité et votre épanouissement, contactez-moi ou prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite.
Ce blog est né de la conviction que le bien-être sexuel est un enjeu de santé publique. La plateforme Hello Hédoné démocratise l’accès aux questions de sexualité féminine et masculine en vous proposant différents accompagnements. Pour aller plus loin et vivre pleinement votre sexualité et votre épanouissement, contactez-moi ou prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite.
Comment aborder le décalage du désir dans votre relation amoureuse ?
Aborder le décalage de désir dans une relation amoureuse n’est pas une chose facile. Pourquoi ? Les émotions s’emmêlent, on culpabilise, on a peur que l’autre se sente rejeté, bref, ça devient compliqué. Le décalage de désir peut impacter la satisfaction des deux partenaires dans la relation. Si vous êtes confronté à ce problème, voici quelques conseils...
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5 raisons pour lesquelles il est important de savoir se montrer vulnérable en couple
La vulnérabilité est souvent considérée comme une faiblesse, mais en réalité, elle peut être une force dans une relation. Être vulnérable, c’est être ouvert et honnête avec son partenaire, et cela peut renforcer la connexion entre les deux personnes. Ce sont souvent des sujets que j’aborde en consultation parce que cet aspect est très important pour la connexion...
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Qu’est-ce que la thérapie de couple et comment peut-elle vous aider ?
Une thérapie de couple peut se faire avec l’aide d’un.e psychologue, d’une sexothérapeute ou d’une thérapeute de couple. Tous.tes formé.e.s pour aider les couples à mieux communiquer, résoudre des conflits et construire des relations plus fortes et plus satisfaisantes.
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Apprenez la communication non violente : méthode OSBD
Formée à la Communication Non Violente dans le cadre de mon cursus en sexologie, je vous présente aujourd’hui une méthode de communication qui s’appelle la Méthode OSBD. Je vous explique dans cet article comment vous pouvez la mettre en pratique de manière simple.
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Comment gérer la frustration sexuelle ?
En sexologie, on définit la frustration sexuelle comme un sentiment ou une réaction émotionnelle et comportementale négative face à une sexualité qui n’est pas épanouissante. Quelle que soit l’origine de la frustration, elle vient souvent du fait que les désirs ne sont pas satisfaits, et généralement pas ou peu exprimés.
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Quelle est la différence entre le désir spontané et le désir réactif ?
Le désir sexuel peut être perçu comme un rêve, une impulsion vers une envie profonde. Comprendre les disparités au sein d’un couple, lorsque l’un se sent moins désiré tandis que l’autre pense avoir des envies, soulève des questions intrigantes. Le désir spontané et le désir réactif, il en existerait deux donc… Connaissez-vous le vôtre ?
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3 points de contact corporels pour se connecter à l’autre
Il existe différents moyens et points de contact corporels qui permettent de nourrir l’intimité entre deux personnes.
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“Je n’arrive plus à avoir d’orgasme avec mon partenaire”
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