Le blog : un espace dédié à l’information
et au conseil
Le blog : un espace dédié à l’information et au conseil
Ce blog est né de la conviction que le bien-être sexuel est un enjeu de santé publique. La plateforme Hello Hédoné démocratise l’accès aux questions de sexualité féminine et masculine en vous proposant différents accompagnements. Pour aller plus loin et vivre pleinement votre sexualité et votre épanouissement, contactez-moi ou prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite.
Ce blog est né de la conviction que le bien-être sexuel est un enjeu de santé publique. La plateforme Hello Hédoné démocratise l’accès aux questions de sexualité féminine et masculine en vous proposant différents accompagnements. Pour aller plus loin et vivre pleinement votre sexualité et votre épanouissement, contactez-moi ou prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite.
5 mythes à déconstruire sur la sexualité
En faisant mes études, en accompagnant des individus et des couples dans leur bien-être sexuel, et en lisant lisant lisant lisant beaucoup, je me suis rendue compte que dès qu’on s’éloigne de la vision hétéronormative du sexe et de la pénétration, on réalise rapidement que le sexe est bien plus que tout ce qu’on a pu nous montrer dans les médias, dans le porno et dans les...
Découvrir
La thérapie de couple, une soupape pour les couples expatriés
Vivre à l’étranger peut être une expérience enrichissante et stimulante, mais cela comporte également son lot de défis, en particulier pour les couples expatriés. S’éloigner de chez soi peut renforcer une relation ou la mettre à l’épreuve. Je le sais d’autant plus qu’avec mes parents nous avons été expatriés pendant des années, en Corée, au...
Découvrir
Comment savoir si je suis asexuelle ?
Être en quête d’identité sexuelle est une étape naturelle de la vie. Alors que la société nous bombarde d’images de désir et de romance, il est important de se rappeler que l’asexualité est une orientation tout à fait valide. Si vous vous demandez si vous pourriez être asexuel(le), ce guide est là pour vous aider à explorer cette facette de vous-même....
Découvrir
Hypersexualité ou sexualité compulsive, qu’est-ce que c’est ?
Comment savoir si vous êtes hypersexuelle… Sachez tout d’abord qu’il n’y a pas de norme en termes de sexualité. Certains couples sont très heureux en faisant l’amour deux fois le matin et deux fois le soir, d’autres une fois par mois ou pas du tout ! La sexualité dans le couple devient un problème s’il y a une souffrance ou si les besoins sont très...
Découvrir
La routine sexuelle en couple, enfer ou paradis ?
L’amour et la passion, ces deux éléments puissants qui initient les couples à des sommets d’émotions, sont souvent confrontés à un dilemme. Celui du confort ou de la routine.
(suite…)
Entrées similaires:
Comment sortir d’une routine négative en couple ?
La routine est-elle vraiment l’ennemie du couple ?
“Je n’arrive plus à avoir...
Découvrir
Améliorer sa confiance en soi en couple et dans la sexualité
La confiance en soi est une compétence cruciale qui nous permet de croire en nos capacités à faire face à diverses situations et à entreprendre des démarches spécifiques. Bien que la confiance en soi découle de l’estime de soi, elle n’est pas innée et peut s’acquérir. Cela passe par la reconnaissance de nos réalisations bien sûr mais aussi par le fait...
Découvrir
Comment lâcher prise dans la vie et dans la sexualité ?
Une des questions que l’on me pose le plus en consultation : j’aimerais pouvoir lâcher prise dans la sexualité, comment faire ? Voici quelques explications et des exercices qui vous aideront je l’espère, à vous recentrer sur vous pour mieux ressentir.
(suite…)
Entrées similaires:
Prendre le temps de se reconnecter, à soi et à l’autre
Comprendre le...
Découvrir
Comment réagir face à une infidélité ?
Article rédigé par Ava Skoupsky, avec mes conseils pour Grazia
37%, c’est le nombre de Français qui ont avoué avoir déjà été infidèles ou pourraient l’être. Une enquête menée par Ipsos, pour le site de relations extra conjugales Gleeden. Les chiffres sont hallucinants : 17% des Français en couple ont déclaré avoir déjà été infidèles et 20% d’entre eux estiment que cela...
Découvrir
Que faire quand la communication sur le sexe est compliquée avec son partenaire ?
Certaines personnes se braquent, d’autres ont peur où se sentent exposé.e.s. Lorsque vous ne pouvez pas aborder le sujet de la sexualité avec votre partenaire, ou si votre partenaire semble résistant à l’idée de discuter de ce sujet, il est important de prendre des mesures pour améliorer la communication et rétablir un dialogue ouvert et sain.
(suite…)...
Découvrir
Comment sortir d’une routine négative en couple ?
Article rédigé par Ava Skoupsky pour Grazia avec mes conseils. Les bisous du matin sont devenus routiniers, il n’y a plus de passion ? Votre couple est devenu monotone, il n’y a plus de spontanéité… La routine c’est mauvais quand on ne regarde plus l’autre.
(suite…)
Entrées similaires:
La routine est-elle vraiment l’ennemie du couple ?
La...
Découvrir
