L’amour et la passion, ces deux éléments puissants qui initient les couples à des sommets d’émotions, sont souvent confrontés à un dilemme. Celui du confort ou de la routine.
Certains prédisent une montée en puissance de la satisfaction, tandis que d’autres redoutent la fin de la passion. J’aimerais vous aider à voir la routine d’une manière différente, et d’ouvrir différentes perspectives pour le couple long terme.
Les aspects positifs de la routine : l’évolution de la passion et l’intimité grandissante
Michel Bozon, un expert en sociologie, a une perspective intéressante sur l’intimité dans les relations de couple. Ici, nous discuterons de ses idées sur la manière dont la connaissance mutuelle approfondie peut renforcer l’intimité émotionnelle et physique. Michel Bozon, un expert en sociologie, a une perspective intéressante sur l’intimité dans les relations de couple. Ici, nous discuterons de ses idées sur la manière dont la connaissance mutuelle approfondie peut renforcer l’intimité émotionnelle et physique.
Voir la routine sexuelle d’une autre manière
Souvent accusée de tuer le désir, la routine sexuelle peut aussi être une alliée. Dans cette section, nous explorons comment la stabilité de la routine peut offrir un espace propice à l’exploration de nouvelles expériences érotiques et à la revitalisation de la passion.
Voilà, pour conclure, la routine peut être sécurisante, attachante, importante pour certaines personnes. Elle vous permet de grandir dans la confiance et l’amour de l’autre, mais aussi dans ce plaisir de bien se connaître. Chérissez cette routine, sans oublier de la challenger à certains moments !

Gabrielle Adrian – sexologue, sexothérapeute
Qui suis-je ? Mon parcours en tant que sexologue et thérapeute de couple :
Je me présente, Gabrielle, sexologue et thérapeute de couple, fondatrice de Hello Hédoné, une plateforme dédiée à l’accompagnement sexologique individuel et en couple via divers formats. Au cœur de ma démarche thérapeutique se trouvent le plaisir, la sensualité, et la communication. Mon objectif ultime est de vous guider vers une vie sexuelle et émotionnelle épanouissante, imprégnée de connexion, de désir, et de plaisir.
L’approche sexothérapeutique :
L’objectif en sexothérapie et thérapie de couple est de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous, en tenant compte des défis que vous rencontrez. Au cours de cet accompagnement, nous explorerons un éventail de dimensions clés, allant de l’éducation aux croyances, du plaisir au contexte, de l’anxiété liée à l’intimité à la connaissance et à la disponibilité corporelles. Cette approche multidimensionnelle soigneusement conçue a pour but de vous offrir une compréhension approfondie de votre mode de fonctionnement, de vos capacités à donner et à recevoir, de votre aptitude à vous détendre et à ressentir. Mon engagement est de vous guider à travers ce processus de découverte et de transformation.
Si vous souhaitez vous faire accompagner :
Si vous vous interrogez sur la manière dont je peux vous assister ou si vous avez simplement besoin de rassurance, je vous encourage à prendre rendez-vous. Pour faciliter nos premiers échanges, je propose des consultations gratuites de 15 minutes. Profitez de cette occasion pour discuter en amont et déterminer si nous sommes le bon ajustement pour votre cheminement vers un bien-être intime optimal.
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