Dans une relation de couple, il y a souvent des attentes implicites entre les partenaires qui ne sont pas nécessairement exprimées clairement. Ces attentes peuvent concerner des aspects tels que la répartition des tâches ménagères, la communication, la prise de décision, la gestion des finances, la vie sexuelle, etc.
Le contrat implicite dans le couple est un sujet qui suscite souvent des discussions et des débats.
Qu’est-ce que le contrat implicite dans le couple ?
Le contrat implicite est une sorte de contrat tacite qui est souvent basé sur des normes sociales et des rôles de genre. Par exemple, dans de nombreuses cultures, il est courant que les femmes soient responsables des tâches ménagères et de la gestion du foyer, tandis que les hommes sont censés être les pourvoyeurs de la famille. Ces attentes implicites peuvent être intégrées dès le début de la relation, mais elles peuvent également se développer au fil du temps.
Il est important de noter que le contrat implicite peut être différent pour chaque couple et peut changer au fil du temps en fonction des circonstances de la vie
Par exemple, si un couple a des enfants, les attentes implicites peuvent changer pour inclure la responsabilité de la garde des enfants.
Cependant, le contrat implicite peut également être la source de nombreux problèmes dans une relation.
Si les attentes des partenaires ne sont pas satisfaites, cela peut entraîner de la frustration, du ressentiment et même de la colère. Il est donc important pour les couples de communiquer clairement leurs attentes et leurs besoins pour éviter les malentendus.
Il est également important que les couples prennent en compte l’évolution de leurs besoins et de leurs attentes au fil du temps. Les besoins et les attentes d’un couple peuvent changer à mesure qu’ils vieillissent et évoluent ensemble. Il est donc important de discuter régulièrement de ces changements pour éviter les conflits et les frustrations.
Ce thème du contrat implicite était le thème principal de ma communication sur mon compte instagram cette semaine :
Une vidéo sur le contrat implicite : ici
Un post sur les différentes manières de clarifier les attentes pour éviter les malentendus : ici
Un post sur un témoignage reçu en thérapie de couple : ici
Gabrielle Adrian – sexologue, sexothérapeute
Qui suis-je ? Mon parcours en tant que sexologue et thérapeute de couple :
Je me présente, Gabrielle, sexologue et thérapeute de couple, fondatrice de Hello Hédoné, une plateforme dédiée à l’accompagnement sexologique individuel et en couple via divers formats. Au cœur de ma démarche thérapeutique se trouvent le plaisir, la sensualité, et la communication. Mon objectif ultime est de vous guider vers une vie sexuelle et émotionnelle épanouissante, imprégnée de connexion, de désir, et de plaisir.
L’approche sexothérapeutique :
L’objectif en sexothérapie et thérapie de couple est de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous, en tenant compte des défis que vous rencontrez. Au cours de cet accompagnement, nous explorerons un éventail de dimensions clés, allant de l’éducation aux croyances, du plaisir au contexte, de l’anxiété liée à l’intimité à la connaissance et à la disponibilité corporelles. Cette approche multidimensionnelle soigneusement conçue a pour but de vous offrir une compréhension approfondie de votre mode de fonctionnement, de vos capacités à donner et à recevoir, de votre aptitude à vous détendre et à ressentir. Mon engagement est de vous guider à travers ce processus de découverte et de transformation.
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Si vous vous interrogez sur la manière dont je peux vous assister ou si vous avez simplement besoin de rassurance, je vous encourage à prendre rendez-vous. Pour faciliter nos premiers échanges, je propose des consultations gratuites de 15 minutes. Profitez de cette occasion pour discuter en amont et déterminer si nous sommes le bon ajustement pour votre cheminement vers un bien-être intime optimal.
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