Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
Incompatibilité sexuelle dans le couple : mythe ou réalité ?
15 juillet 2025
On entend souvent cette phrase en consultation : « On s’aime, mais sexuellement, on n’est pas compatibles. » Derrière ce constat se cache souvent une grande incompréhension, de la frustration, parfois un sentiment d’échec. Mais l’incompatibilité sexuelle est-elle une fatalité ? Est-ce un vrai concept, ou un raccourci ? Cet article propose de déconstruire ce mythe, tout...
DécouvrirDifficulté à jouir en couple : comprendre et dépasser ce blocage intime
3 juin 2025
Tu as l’impression que ton corps bloque ? Que tu es “présente” pendant le rapport mais que l’orgasme ne vient pas, ou plus ? Que tu te demandes si c’est toi, ou la relation, ou ton histoire ?
Tu n’es pas seule. Et tu n’as rien à prouver. Ce que tu vis est compréhensible et mérite d’être écouté.
(suite…)
DécouvrirMon couple traverse une routine : comment casser la monotonie ?
12 avril 2025
La routine, ce n’est pas une faute. C’est une conséquence naturelle de la vie à deux. Mais lorsqu’elle s’installe durablement, elle peut étouffer le désir, ternir la complicité, et donner l’impression que la relation tourne en rond. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de modifier les choses. Je suis convaincue qu’il est bien dans ces moments là de...
DécouvrirComment reconstruire la confiance après une infidélité ?
9 avril 2025
L’infidélité agit souvent comme une secousse sismique dans la relation. Une trahison, une blessure, une perte de repères. Peut-on vraiment reconstruire la confiance après une infidélité ? La bonne nouvelle, c’est que oui, mais cela demande du temps, de la volonté, et souvent un accompagnement bienveillant. Cet article vous guide pas à pas pour comprendre les enjeux, poser...
DécouvrirPourquoi suis-je plus attiré(e) par mon/ma partenaire en vacances ?
19 mars 2025
Vous partez en voyage et, soudain, tout semble plus intense : les regards échangés, les baisers, l’envie de vous retrouver à deux… Comme si l’attirance pour votre partenaire était décuplée. Est-ce la magie des vacances, le changement de décor ou autre chose ? Et surtout, comment retrouver cette connexion une fois rentré(e) à la maison ? Décryptons ensemble ce...
DécouvrirQue faire si mon/ma partenaire refuse d’expérimenter dans notre vie sexuelle ?
17 mars 2025
Vous ressentez l’envie d’explorer de nouvelles pratiques dans votre sexualité, mais votre partenaire semble réticent(e) ? Cela peut être frustrant et soulever des doutes sur la compatibilité sexuelle du couple. Pourtant, cette situation est plus fréquente qu’on ne le pense. Plutôt que de céder à la frustration ou au renoncement, il existe des solutions pour mieux comprendre...
DécouvrirQuels mythes autour de la sexualité doivent être déconstruits pour plus de plaisir ?
13 mars 2025
Notre vision de la sexualité est souvent influencée par des croyances bien ancrées. Malheureusement, ces idées reçues peuvent freiner le plaisir, créer des attentes irréalistes et générer des blocages. Déconstruire ces mythes permet de mieux comprendre son désir, d’explorer sa sensualité et de vivre une sexualité plus épanouie.
Voici cinq mythes à balayer pour une sexualité...
DécouvrirOuvrir son couple : êtes-vous prêt à franchir le pas ?
28 février 2025
# Ouvrir son couple : comment savoir si c’est le bon moment ?
La non-monogamie éthique séduit de plus en plus de couples. Mais ouvrir son couple, ce n’est pas juste une envie de nouveauté. C’est une démarche qui demande dialogue, lucidité et sécurité intérieure. Alors, comment savoir si votre couple est prêt ? Voici quelques repères.
(suite…)
DécouvrirComment éviter de répéter les erreurs des relations passées ?
26 février 2025
Les relations passées peuvent être source de leçons précieuses, mais elles peuvent aussi laisser des traces et des habitudes que l’on répète inconsciemment. Si vous souhaitez éviter de reproduire les erreurs de vos anciennes relations et bâtir quelque chose de plus solide, cet article est pour vous. Nous allons explorer comment prendre du recul sur le passé et adopter de...
DécouvrirMon couple est-il en crise ou est-ce juste une phase difficile ?
25 février 2025
Chaque couple traverse des hauts et des bas, mais comment savoir si votre relation traverse une véritable crise ou si vous êtes simplement dans une période difficile ? Comprendre la différence peut être crucial pour savoir comment réagir et préserver l’équilibre. Dans cet article, nous vous donnons les clés pour reconnaître les signes d’une crise de couple et les...
Découvrir