La relation de couple
La relation de couple
Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
Il m’arrive de me forcer quand j’ai des relations sexuelles avec mon partenaire, pourquoi ?
“Au début il faut que je me force un peu et puis ensuite ça passe”
“Quand je dis non il me fait la tête pendant 3 jours”
“Depuis mon accouchement je n’ai plus de désir je sens que mon corps n’est pas prêt. Hier mon partenaire a abordé le sujet de la relation libre et je n’ai aucune envie d’ouvrir mon couple.”
Vous n’imaginez pas à quel...
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Comment sortir de la dépendance affective ?
En tant que sexologue et thérapeute de couple, je rencontre souvent des individus et des couples confrontés à des défis relationnels complexes. L’une des problématiques les plus courantes que j’observe est la dépendance affective. Ce phénomène, également connu sous le terme de co-dépendance, peut profondément affecter la qualité de nos relations et notre...
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Comment vivre une sexualité épanouie lorsque l’on a des cystites et mycoses à répétition
La sexualité est une composante essentielle du bien-être global, mais pour beaucoup, elle peut être entravée par des problèmes de santé récurrents comme les cystites et les mycoses. Ces infections, souvent sources de douleurs et de gênes, peuvent transformer des moments d’intimité en épreuves, affectant tant le corps que l’esprit. Pourtant, il est possible de...
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Thérapie de couple : que faire quand on s’aime mais que sexuellement ça ne fonctionne pas ?
La sexualité est une part essentielle de toute relation amoureuse, mais il arrive parfois que des difficultés surgissent dans ce domaine, même quand l’amour est bien présent. Pour moi en tant que sexologue, l’incompatibilité sexuelle n’existe pas et la sexualité s’apprend et peut se travailler. La thérapie de couple peut parfois s’avérer une...
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Pourquoi avoir des temps de qualité est primordial pour le couple
Article rédigé par Ava Skoupsky, journaliste pour le Psychologies Magazine.
Regarder un film sur Netflix, se câliner, faire les courses… Que signifie réellement la notion de passer du temps de qualité à deux ?
Lorsque l’on est en couple, on pense souvent qu’être H24 avec son/sa partenaire ou bien de regarder à la télévision un film romantique signifie passer du temps...
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Je ne suis pas épanouie sexuellement : comment trouver le courage d’en parler à l’autre ?
Être épanoui sexuellement est un aspect essentiel de la vie à deux. Cependant, il arrive parfois que l’on ressente des insatisfactions dans ce domaine, ce qui peut être difficile à exprimer à son partenaire. Au quotidien dans mon cabinet je comprends les défis qui peuvent se présenter dans ces moments là, et à quel point la peur de blesser l’autre peut être...
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Fin de relation et rupture amoureuse, comment gérer ?
Comment faire lorsque l’on n’est plus heureux.se dans une relation, que l’on décide d’y mettre un terme, mais que l’on ne souhaite pas faire souffrir son/sa partenaire ? Ce n’est plus un secret pour personne, les ruptures amoureuses sont parfois violentes, et ce, pour les deux partenaires. Comment trouver les bons mots pour mettre un terme à une histoire ? Est-ce possible de...
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La thérapie de couple, une soupape pour les couples expatriés
Vivre à l’étranger peut être une expérience enrichissante et stimulante, mais cela comporte également son lot de défis, en particulier pour les couples expatriés. S’éloigner de chez soi peut renforcer une relation ou la mettre à l’épreuve. Je le sais d’autant plus qu’avec mes parents nous avons été expatriés pendant des années, en Corée, au...
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La routine sexuelle en couple, enfer ou paradis ?
L’amour et la passion, ces deux éléments puissants qui initient les couples à des sommets d’émotions, sont souvent confrontés à un dilemme. Celui du confort ou de la routine.
(suite…)
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Comment sortir d’une routine négative en couple ?
La routine est-elle vraiment l’ennemie du couple ?
“Je n’arrive plus à avoir...
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Améliorer sa confiance en soi en couple et dans la sexualité
La confiance en soi est une compétence cruciale qui nous permet de croire en nos capacités à faire face à diverses situations et à entreprendre des démarches spécifiques. Bien que la confiance en soi découle de l’estime de soi, elle n’est pas innée et peut s’acquérir. Cela passe par la reconnaissance de nos réalisations bien sûr mais aussi par le fait...
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