Ce blog est un espace pour parler vrai de sexualité, de désir, de plaisir, de charge mentale, de fatigue, de fantasmes, d’amour et de réalités. Que vous soyez en couple ou non, vous trouverez ici des articles pour mieux comprendre ce que vous ressentez, dépasser certains blocages, et nourrir une sexualité vivante et libre. Rédigé par Gabrielle Adrian, sexologue clinicienne à Lyon et en ligne.
Ce blog est un espace pour parler vrai de sexualité, de désir, de plaisir, de charge mentale, de fatigue, de fantasmes, d’amour et de réalités. Que vous soyez en couple ou non, vous trouverez ici des articles pour mieux comprendre ce que vous ressentez, dépasser certains blocages, et nourrir une sexualité vivante et libre. Rédigé par Gabrielle Adrian, sexologue clinicienne à Lyon et en ligne.
Avoir une libido opposée dans un couple est une situation fréquente et peut parfois générer des tensions. L’un peut ressentir un fort désir, tandis que l’autre éprouve moins d’envie. Est-ce un problème insurmontable ? Absolument pas ! Il existe des clés pour mieux comprendre ces différences, les accueillir sans culpabilité et trouver un équilibre satisfaisant pour chacun.
La non-monogamie éthique séduit de plus en plus de couples. Mais ouvrir son couple, ce n’est pas juste une envie de nouveauté. C’est une démarche qui demande dialogue, lucidité et sécurité intérieure. Alors, comment savoir si votre couple est prêt ? Voici quelques repères.
Les relations passées peuvent être source de leçons précieuses, mais elles peuvent aussi laisser des traces et des habitudes que l’on répète inconsciemment. Si vous souhaitez éviter de reproduire les erreurs de vos anciennes relations et bâtir quelque chose de plus solide, cet article est pour vous. Nous allons explorer comment prendre du recul sur le passé et adopter de nouvelles attitudes pour une relation plus épanouie et équilibrée.
Chaque couple traverse des hauts et des bas, mais comment savoir si votre relation traverse une véritable crise ou si vous êtes simplement dans une période difficile ? Comprendre la différence peut être crucial pour savoir comment réagir et préserver l’équilibre. Dans cet article, nous vous donnons les clés pour reconnaître les signes d’une crise de couple et les étapes à suivre pour y faire face.
L’absence d’affection ou d’attention de la part de votre partenaire peut créer un sentiment de frustration et de solitude. Vous vous demandez peut-être ce que cela signifie pour votre relation et comment y remédier. Dans cet article, nous allons explorer les causes possibles de ce comportement et vous donner des pistes pour renouer le lien affectif avec votre partenaire.
Les relations humaines sont un pilier fondamental de notre bien-être. Cependant, parfois, nous pouvons nous retrouver dans des dynamiques qui ne sont pas saines. Une relation toxique, bien que difficile à repérer sur le moment, peut avoir des conséquences profondes sur notre santé émotionnelle et mentale. Dans cet article, nous vous expliquons comment identifier les signes d’une relation toxique et ce que vous pouvez faire pour vous en sortir.
Lorsque des tensions ou des incompréhensions s’installent dans le couple, la thérapie peut être une solution précieuse. Mais que faire si l’un des partenaires refuse catégoriquement d’y aller ? Cette situation, bien que frustrante, est fréquente. Heureusement, il existe des approches adaptées pour ouvrir le dialogue et avancer ensemble, même sans thérapie de couple immédiate.
Le plaisir devrait être une source de bien-être, et pourtant, pour certaines personnes, il s’accompagne d’un sentiment de culpabilité. Que ce soit après un rapport sexuel, la masturbation ou toute autre expérience agréable, cette sensation peut être pesante et incomprise. Pourquoi cela arrive-t-il ? D’où vient cette culpabilité et comment peut-on s’en libérer ? Décryptons ensemble les origines de ce phénomène et des pistes pour retrouver une sexualité apaisée.
Vivre ensemble est une étape importante dans la vie d’un couple. Pourtant, beaucoup de personnes constatent une baisse de désir sexuel une fois sous le même toit. Pourquoi cette transition impacte-t-elle la libido ? Est-ce normal ? Et surtout, comment retrouver une connexion intime et une sexualité épanouie ?
La sexualité est un équilibre subtil entre le corps, l’esprit, les émotions et les dynamiques relationnelles. Lorsqu’un trouble sexuel survient, il est rarement le résultat d’un seul facteur isolé. C’est pourquoi une approche globale et pluridisciplinaire en sexothérapie est essentielle pour comprendre et traiter ces difficultés. Dans cet article, nous allons explorer pourquoi il est important d’adopter une vision holistique pour retrouver une sexualité épanouie.
