3 techniques de respiration pour plus de plaisir
9 février 2022
💨La respiration est un outil exceptionnel pour le sexe, la gestion du stress, l’anxiété et l’excitation.
Saviez-vous que la respiration peut vous aider à avoir plus de plaisir pendant la masturbation et/ou les rapports sexuels ?
1. Une respiration longue et profonde
Plus vous respirez lentement, plus vous inspirez profondément, inspirez par le nez et expirez par la bouche. Cela...
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“Je ne suis pas intéressé.e par le sexe”
28 janvier 2022
C’est un sujet important car il existe mille déclinaison du désir, du désir hypoactif (un désir faible) à un désir hyperactif (une désir fort), à une absence complète de désir.
L’ASEXUALITÉ
➡️Une personne asexuelle (également appelée Ace dans le langage courant) ne ressent aucune attirance sexuelle pour quiconque. Ainsi, tout comme un hétérosexuel ne ressent pas d’attirance...
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L’accès à la santé sexuelle pour les personnes en situation de handicap
26 janvier 2022
Cette semaine, j’aimerais dédier ma communication à la sexualité, à la santé sexuelle et à l’éducation sexuelle des personnes en situation de handicap.
Pour ce faire, il est important de mieux comprendre les obstacles auxquels sont confrontés les personnes handicapés lorsqu’elles accèdent aux services de santé sexuelle. Bien que l’accès à la santé sexuelle soit...
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Savoir dire “NON” pour une sexualité épanouie
18 janvier 2022
🗣️« Non » est l’un des mots les plus importants de notre vocabulaire sexuel❌
Il est donc aussi important que nous devenions aussi doués pour l’entendre que pour le dire.👂🏾
➡️Cet article explique plutôt de quelle manière nous intériorisons le rejet pendant le sexe, ce qui peut nous empêcher d’avoir de meilleurs rapports sexuels, au lieu de juste dire “non” et...
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La sexualité pendant les règles
14 janvier 2022
Article rédigé par Gabrielle Adrian pour le blog de MY.LUBIE
Le guide du SAFE SEX pendant les règles
Pas de tabou et pas de pression
Pour la plupart des personnes à vulves, le cycle menstruel est compliqué et la semaine de nos règles n’est pas le moment où l’on se sent le mieux. Ballonnements, maux de têtes, crampes au ventre… Résultat on fait l’impasse sur notre sexualité.
Le problème...
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Qu’est ce que le smegma ?
13 janvier 2022
Il existe sûrement des questions que vous avez toujours eu envie de poser à votre médecin, mais vous n’avez jamais osé, par pudeur, crainte, voire même honte.
Notemment ce qu’est ce dépôt blanchâtre un peu “caillé” que l’on peut trouver sur son sexe à certain moment.
C’est ce que l’on appelle le SMEGMA.
« Smegma » est un terme médical...
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L’amour est dans le pied ! Tout savoir sur le fétichisme des pieds.
13 décembre 2021
Qu’est ce que cela veut dire être fétichiste des pieds et en quoi cela consiste ?
Le fétichisme des pieds est une pratique ancestrale qui s’est retrouvé victime de nombreux préjugés car elle fait rire autant qu’elle effraie. C’est la forme de paraphilie (fantasmes ou comportements sexuels fréquents et intenses qui se détachent de la norme) la plus répandue et elle...
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