Catégorie : Tous les articles de blog Hello Hédoné
L’impact des dépressions et des grandes tristesses sur la libido et l’intimité du couple
Pour une vision claire et complète du désir féminin, consultez le Guide ultime du désir féminin : causes, fonctionnement, freins, charge mentale, libido, excitation, pistes cliniques.La vie est une danse complexe d’émotions, et parmi elles, la tristesse et la dépression peuvent jalonner notre parcours. Ces états peuvent influencer profondément notre intimité et...Découvrir
La charge mentale a un impact direct sur la libido et le désir sexuel des femmes
La charge mentale n’est pas “juste” une liste de tâches. C’est une vigilance permanente : anticiper, planifier, porter, coordonner, penser à tout — et souvent pour tout le monde. Quand cette vigilance devient chronique, le corps se met en mode survie. Et dans ce mode-là, le désir sexuel a beaucoup plus de mal à exister. Cet article te donne une lecture claire : pourquoi la...Découvrir
Quel est l’impact du stress sur la libido et le désir sexuel
Le stress, une réaction naturelle du corps face aux défis de la vie quotidienne, peut influencer divers aspects de notre santé, y compris notre désir sexuel. Le stress est LE compagnon indésirable de nos vies, même si nous luttons contre, nos trains de vie et les exigences quotidiennes l’alimente. Il peut influencer non seulement notre bien-être général, mais aussi...Découvrir
Rejet sexuel dans le couple : comprendre et surmonter
Se sentir rejeté·e sexuellement, ce n’est pas “juste” moins de rapports. C’est souvent une blessure intime : on entend “tu ne me veux pas”, “je ne compte pas”, “je ne suis pas désirable”. Et quand ce ressenti s’installe, il transforme vite la sexualité en terrain de tension, de peur et de malentendus. Cet article t’aide à comprendre ce qu’on appelle le rejet sexuel,...Découvrir
Les effets de la colère et de la frustration sur la sexualité
Découvre le programme Désir Vivant, un parcours clair et pédagogique pour comprendre, nourrir et ressentir ton désir, même après des années de blocages, de stress ou de perte de libido. 19 vidéos • 25 exercices • accès à vie Découvrir le programme✨Pour une vision claire et complète du désir féminin, consultez le Guide ultime du désir féminin : causes,...Découvrir
Comment prendre plus de plaisir dans la sexualité, et un plaisir partagé !
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Est-ce qu’il est normal d’avoir mal pendant les rapports sexuels ?
Un sujet souvent délicat mais essentiel : les douleurs sexuelles et notamment les douleur pendant les rapports sexuels, et particulièrement chez les femmes. En tant que sexologue, mon objectif est de fournir des informations précises et de soutenir les femmes dans la compréhension de leur propre corps et de leur santé sexuelle. (suite…)Découvrir
Quelles sont les différences entre l’éjaculation précoce, prématurée et rapide ?
L’épanouissement dans la vie intime est un aspect essentiel du bien-être global, mais parfois, parce qu’il y a un stress, des émotions différentes que l’on a du mal à gérer, l’éjaculation précoce, l’éjaculation rapide et l’éjaculation prématurée font leur apparition sans prévenir. De nombreuses personnes me consultent pour ces...Découvrir
J’ai ouvert mon cabinet en sexothérapie et thérapie de couple à Lisbonne
Lorsque j’ai créé Hello Hédoné, mon envie de rendre l’accompagnement accessible à tout le monde m’a tout de suite amené vers de la téléconsultation. Nous sortions tout juste du covid et les gens étaient plus habitués à consulter en ligne. Mais rapidement, le contact m’a manqué. (suite…)Découvrir