La relation de couple
La relation de couple
Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
Le couple peut aussi bien être un endroit de pur bonheur que de grande incompréhension. Difficultés à se comprendre, à communiquer, décalage dans le couple… bref il faut savoir naviguer entre les hauts et les bas. Dans ces articles vous pouvez trouver des conseils et des solutions pour améliorer votre vie à deux. Ce blog est un espace dédié à l’information, à la clarté et à la précision pour vous aider à trouver des solutions pour chaque trouble ou difficulté de votre vie de couple. Je suis persuadée que chaque couple est unique, et je vous propose sur Hello Hédoné différents accompagnements qui j’espère fonctionneront pour vous.
20 questions pour approfondir votre connexion en couple
Lorsque les liens se tissent fraîchement, une multitude de questions s’animent dans nos esprits, certaines trouvent leur voie vers nos conversations, tandis que d’autres restent en suspens. C’est un mélange d’excitation et de réserve, une danse entre la curiosité et la préservation du mystère de l’autre. Aujourd’hui je vous propose 20...
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Prendre le temps de se reconnecter, à soi et à l’autre
Les vacances sont le moment parfait pour se retrouver et maximiser les moments de qualité ensemble ! L’objectif de cet été : profiter pleinement de ces moments privilégiés pour se reconnecter émotionnellement et physiquement. Dans ma pratique, je suis souvent témoin au quotidien de l’impact positif que le temps consacré à son couple peut avoir sur une relation. Aujourd’hui,...
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La routine est-elle vraiment l’ennemie du couple ?
La routine peut être perçue comme l’ennemie du couple si elle n’est pas gérée de manière appropriée. Lorsque la relation tombe dans une routine monotone et prévisible, cela peut entraîner une diminution de l’excitation et de la passion. Cependant, la routine peut également apporter un sentiment de stabilité et de confort dans une relation.
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L’érotisme : une compétence à cultiver pour renforcer l’intimité de votre couple
Aujourd’hui, nous allons explorer un sujet qui peut être parfois tabou, mais qui mérite notre attention : l’érotisme. Cette facette passionnante de notre sexualité est souvent sous-estimée, mais développer une compétence à l’érotisme peut apporter des avantages considérables à la fois pour votre sexualité individuelle et pour la santé de votre couple. Dans...
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En couple, pourquoi avons nous tant de mal à exprimer nos besoins ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous pouvons avoir du mal à exprimer nos besoins, notamment :
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Prendre du temps pour son couple : astuces pour nourrir la connexion
Dans nos vies bien remplies, il est essentiel de prendre du temps pour entretenir la flamme de la connexion dans notre relation de couple. Qu’il s’agisse de moments de complicité, de rires partagés ou d’aventures romantiques, nourrir la connexion est la clé pour maintenir une relation épanouissante. Dans cet article, nous vous présentons des astuces fun et...
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5 choses à développer pour avoir une sexualité plus complice avec votre partenaire
Retrouver de la complicité quand a l’impression qu’elle n’existe plus n’est pas une mission impossible. L’idée est surtout de trouver ce qui fonctionne pour vous mais voici ce que je vous aide à travailler en sexothérapie et en thérapie de couple pour que vous vous sentiez plus connecté.e et complice avec votre partenaire.
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Le contrat implicite dans le couple : l’importance de communiquer clairement ses attentes
Dans une relation de couple, il y a souvent des attentes implicites entre les partenaires qui ne sont pas nécessairement exprimées clairement. Ces attentes peuvent concerner des aspects tels que la répartition des tâches ménagères, la communication, la prise de décision, la gestion des finances, la vie sexuelle, etc.
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5 raisons pour lesquelles il est important de savoir se montrer vulnérable en couple
La vulnérabilité est souvent considérée comme une faiblesse, mais en réalité, elle peut être une force dans une relation. Être vulnérable, c’est être ouvert et honnête avec son partenaire, et cela peut renforcer la connexion entre les deux personnes. Ce sont souvent des sujets que j’aborde en consultation parce que cet aspect est très important pour la connexion...
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Qu’est-ce que la thérapie de couple et comment peut-elle vous aider ?
Une thérapie de couple peut se faire avec l’aide d’un.e psychologue, d’une sexothérapeute ou d’une thérapeute de couple. Tous.tes formé.e.s pour aider les couples à mieux communiquer, résoudre des conflits et construire des relations plus fortes et plus satisfaisantes.
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