5 raisons pour lesquelles il est important de savoir se montrer vulnérable en couple

La vulnérabilité est souvent considérée comme une faiblesse, mais en réalité, elle peut être une force dans une relation.

Être vulnérable, c’est être ouvert et honnête avec son partenaire, et cela peut renforcer la connexion entre les deux personnes. Ce sont souvent des sujets que j’aborde en consultation parce que cet aspect est très important pour la connexion émotionnelle entre les deux personnes du couple et l’intimité.

Pourquoi se montrer vulnérable est essentiel 

1.La vulnérabilité encourage la communication

Être vulnérable signifie être honnête et ouvert sur ses sentiments et ses besoins. Cela peut encourager la communication dans la relation, car les deux partenaires sont plus disposés à parler de ce qui se passe dans leur vie.

2.Elle renforce la confiance

Être vulnérable signifie également prendre le risque de se faire rejeter ou de ne pas être accepté. Cependant, si votre partenaire vous accepte et vous soutient malgré votre vulnérabilité, cela renforcera la confiance dans votre relation.

3.Elle aide à résoudre les problèmes

Si vous êtes vulnérable avec votre partenaire, vous serez plus à même de résoudre les problèmes qui peuvent survenir dans votre relation. Vous serez aussi plus en mesure de comprendre les besoins de votre partenaire et de travailler ensemble pour trouver des solutions.

4.Plus vous vous montrerez vulnérable, plus vous serez empathique

Plus vous osez vous montrer vulnérable avec mon partenaire, et plus vous aider votre partenaire à comprendre ce que vous ressentez. Tellement plus agréable de sentir que l’on est compris.s et entendu.e par son.sa partenaire.

5.La vulnérabilité aide à créer une connexion plus profonde

Être vulnérable signifie être authentique et authentique dans votre relation. Cela peut aider à créer une connexion plus profonde entre vous et votre partenaire, car vous vous connaissez mieux l’un l’autre.

Si vous souhaitez vous faire accompagner :

La qualité et la richesse de l’échange restent identiques à une consultation en face à face.

Consultez dans un endroit calme, dans lequel vous vous sentez à l’aise et où vous vous assurez d’avoir une bonne connexion internet.

📍L’objectif dans cette thérapie de couple en ligne est surtout de trouver ce qui fonctionne pour vous et de quoi vous avez besoin.

C’est pour cette raison que pendant l’accompagnement, nous allons ouvrir toutes ces portes : l’éducation, les croyances, le plaisir, le contexte, l’anxiété liée à l’intimité, la connaissance et la disponibilité du corps…

Cette approche multidimensionnelle va vous permettre de comprendre votre manière de fonctionner, de donner, de recevoir, de relâcher, de ressentir.

Si je peux vous aider d’une quelconque manière ou si vous souhaitez être rassuré.e, n’hésitez pas à prendre rendez-vous. Je propose des rendez-vous de 15 minutes gratuits pour que l’on échange en amont d’une première consultation.

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