Tag : libido
Se réconcilier avec le plaisir en solo : masturbation, culpabilité et exploration
Pour beaucoup de personnes, la masturbation reste un sujet tabou, ambivalent ou porteur de honte. Pourtant, elle peut être une porte d’accès précieuse au plaisir, à la connaissance de soi, et à la reconnexion avec son corps. Dans cet article, on déconstruit les injonctions, on apaise les blocages, et on ouvre de nouvelles voies vers un plaisir apaisé. (suite…)Découvrir
Désir, excitation et libido : pourquoi je ressens l’un sans l’autre ?
En consultation, beaucoup de personnes me disent : « J’ai envie, mais je ne ressens rien. » Ou au contraire : « Mon corps réagit, mais je n’ai pas de désir. » C’est là qu’il faut distinguer trois dimensions fondamentales : le désir, l’excitation, et la libido. Chacune a son langage, son rythme, ses conditions d’émergence. Et les confondre peut créer une immense...Découvrir
Retrouver le plaisir sexuel féminin : ce qu’on ne vous a jamais dit
Le plaisir sexuel féminin est encore trop souvent entouré de silence, de tabous, d’injonctions. Pourtant, il ne devrait jamais être un mystère ou une pression. Il mérite d’être compris, soutenu, écouté. Cette page est là pour ça : pour t’offrir une vision claire, bienveillante, professionnelle et libératrice de ce qu’est (et peut être) le plaisir féminin. Pour t’aider...DécouvrirRetrouver le plaisir sexuel féminin : ce qu’on ne vous a jamais dit
Le plaisir sexuel féminin est encore trop souvent entouré de silence, de tabous, d’injonctions. Pourtant, il ne devrait jamais être un mystère ou une pression. Il mérite d’être compris, soutenu, écouté. Cette page est là pour ça : pour t’offrir une vision claire, bienveillante, professionnelle et libératrice de ce qu’est (et peut être) le plaisir féminin. Pour t’aider...Découvrir
Libido et désir : quelles différences ?
En consultation, on me dit souvent : « Je n’ai plus de libido » ou bien « J’ai du désir, mais pas envie de passer à l’acte ». Ces phrases traduisent une confusion fréquente entre deux notions pourtant différentes : la libido et le désir. Mieux comprendre cette distinction peut tout changer dans la manière dont on aborde sa sexualité – avec soi-même ou en couple. (suite…)Découvrir
Je n’ai plus envie de mon/ma partenaire, est-ce normal ?
En consultation, j’entends souvent cette phrase dite avec culpabilité ou inquiétude : « Je l’aime, mais je n’ai plus envie de lui/d’elle. » Ce constat peut faire peur, créer des doutes, faire naître l’idée qu’on n’est peut-être plus « fait·es pour être ensemble ». Pourtant, cette situation est bien plus fréquente qu’on ne le croit. Alors… est-ce normal ? Et surtout : que...Découvrir
Pourquoi tu n’as plus envie ? Désir, libido et réalités invisibles
Tu te demandes pourquoi tu ressens moins d’envie ? Pourquoi ta libido a changé, ou semble absente ? Ce que tu vis n’est pas une fatalité. Et surtout, ce n’est pas une anomalie. Il existe mille raisons qui peuvent expliquer cette transformation — et tout autant de chemins pour retrouver un désir vivant. (suite…)Découvrir
Que faire si mon ou ma partenaire n’a pas envie de faire l’amour autant que moi ?
# Que faire si mon ou ma partenaire n’a pas envie de faire l’amour autant que moi ? Quand le désir n’est pas aligné dans un couple, cela peut provoquer des incompréhensions, des blessures et une forme de solitude. Cet article vous accompagne pour comprendre les dynamiques en jeu, prendre soin de soi et de la relation, sans entrer dans la culpabilisation ou la pression....Découvrir
Comment réveiller le désir sexuel dans une relation de longue durée ?
Comment réveiller le désir sexuel dans une relation de longue durée ? Le désir ne disparaît pas avec le temps : il évolue, se transforme, demande de nouveaux langages. Cet article vous guide avec douceur, clarté et outils concrets pour redonner du souffle à votre vie intime, même après des années de relation. (suite…)Découvrir