Découvre le programme Désir Vivant, un parcours en 4 temps pour comprendre, nourrir et ressentir ton désir, même après des années de blocages, de stress ou de perte de libido.
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Naviguer entre les hauts
et les bas du désir
et de la libido
Naviguer entre les hauts et les bas du désir et de la libido
Les troubles du désir et le décalage de désir dans le couple sont des sujets qui inquiètent beaucoup. On peut se sentir dans ces moments là assez démuni.e.s face à la situation et surtout coupable vis-à-vis de notre partenaire. Pas agréable du tout.
Vous retrouverez dans ces articles de blog des conseils et des idées pour vous aider dans les hauts et les bas du désir. Pour aller plus loin et vivre pleinement votre sexualité et votre épanouissement, contactez-moi ou prenez rendez-vous pour une séance découverte.
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L’érotisme : La puissance de l’imagination et du fantasme dans nos vies intimes
Que vous soyez en couple ou célibataire, l’érotisme joue un rôle crucial dans notre épanouissement intime. En tant que sexologue, mon objectif est de vous éclairer sur cette dimension intime et de vous montrer comment exploiter positivement cette puissance créative. Dans ce voyage vers la compréhension de l’érotisme, nous nous appuierons sur des recherches...
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Découvrir le pouvoir du périnée : une clé pour une sexualité épanouissante
Si vous vous demandez pourquoi ce muscle est important pour votre satisfaction sexuelle et comment prendre conscience de ce muscle au quotidien vous êtes au bon endroit.
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Comprendre le décalage de désir (causes, émotions, quotidien…)
Le décalage de désir peut affecter tous les couples, peu importe la durée de la relation. Les causes de ce décalage peuvent être multiples : le stress, la fatigue, les changements hormonaux, les problèmes de santé, la monotonie etc. Toutes ces causes sont normales et concernent à peu près tout-le-monde. En revanche, il est important de ne pas négliger l’impact que cela...
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Comment aborder le décalage du désir dans votre relation amoureuse ?
Aborder le décalage de désir dans une relation amoureuse n’est pas une chose facile. Pourquoi ? Les émotions s’emmêlent, on culpabilise, on a peur que l’autre se sente rejeté, bref, ça devient compliqué. Le décalage de désir peut impacter la satisfaction des deux partenaires dans la relation. Si vous êtes confronté à ce problème, voici quelques conseils...
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Désir spontané ou désir réactif : comprendre (enfin) la différence pour mieux vivre sa sexualité
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Découvrir le programme✨
Le désir sexuel peut être perçu comme un rêve, une impulsion vers une envie profonde. Comprendre les disparités au...
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3 points de contact corporels pour se connecter à l’autre
Il existe différents moyens et points de contact corporels qui permettent de nourrir l’intimité entre deux personnes.
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Les 5 sens pour stimuler le désir sexuel
C’est à travers l’interprétation de nos perceptions que certaines choses, images ou personnes éveillent notre désir. La porte d’entrée de ces perceptions est celle de nos cinq sens et ils interviennent directement sur le désir sexuel.
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3 techniques de respiration pour plus de plaisir
Saviez-vous que la respiration peut vous aider à avoir plus de plaisir pendant la masturbation et/ou les rapports sexuels ? La respiration joue un rôle crucial dans notre manière de ressentir les choses et est intimement liée aux centres émotionnels de notre cerveau. La respiration nous permet de sentir et nous aide à recueillir des informations sur notre environnement ainsi...
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5 conseils pour booster votre sensualité
Être sensuel.le, c’est l’aptitude à se sentir vivant
Si on tente une définition la sensualité désigne « l’aptitude à goûter les plaisirs des sens » (Larousse), ce qui est différent de la sensorialité qui désigne la capacité à être réceptif aux sensations physiques.
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