Tag : plaisir
Comment lâcher prise dans la sexualité ?
Lâcher prise… plus facile à dire qu’à faire. Nous vivons dans un monde où l’on valorise le contrôle, la performance et l’anticipation. Pourtant, c’est justement quand on relâche la pression que la vie (et la sexualité) reprennent des couleurs. Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi il est si difficile de lâcher prise, quels en sont les bénéfices, et surtout...Découvrir
Pourquoi je ressens de la culpabilité après avoir eu du plaisir ?
Le plaisir devrait être une source de bien-être, et pourtant, pour certaines personnes, il s’accompagne d’un sentiment de culpabilité. Que ce soit après un rapport sexuel, la masturbation ou toute autre expérience agréable, cette sensation peut être pesante et incomprise. Pourquoi cela arrive-t-il ? D’où vient cette culpabilité et comment peut-on s’en libérer ? Décryptons...Découvrir
Apprivoiser la frustration pour mieux se comprendre et se rapprocher
La frustration, cette émotion inconfortable que nous préférons souvent éviter, est pourtant une formidable opportunité de croissance personnelle et relationnelle. En tant qu’adultes, nous pensons parfois que nous devrions savoir la gérer instinctivement. Mais avons-nous vraiment appris à l’accueillir et à l’écouter ? Dans cet article, nous explorerons comment apprivoiser la...Découvrir
Mycoses et cystites à répétition : comprendre les causes émotionnelles
Mycoses et cystites à répétition sont des maux souvent banalisés. Pourtant, ces troubles récurrents peuvent être le signe que votre corps vous envoie un message. Et si, au-delà des traitements médicaux, ces infections révélaient des blocages émotionnels ou énergétiques profonds liés à votre sexualité ou à vos relations intimes ? Dans cet article, nous explorons une approche...Découvrir
Frustration sexuelle : Comprendre, communiquer, et respecter ses besoins
La frustration sexuelle est un sujet sensible qui peut affecter toute relation intime. Elle survient lorsque les désirs ou besoins sexuels de l’un des partenaires ne sont pas comblés, ce qui peut entraîner des incompréhensions, voire des tensions. Mais face à cette frustration, il est crucial de rappeler un principe fondamental : le consentement ne doit jamais être...Découvrir
Développer une sexualité épanouie en solo : techniques et bienfaits
Pourquoi la sexualité en solo est essentielle La sexualité en solo, ou masturbation bienveillante, est bien plus qu’une simple quête de plaisir. Elle constitue un moment précieux pour se reconnecter à son corps, explorer ses besoins et cultiver une relation saine avec soi-même. Pourtant, beaucoup ressentent de la culpabilité ou de la confusion face à cette pratique. Dans...Découvrir
Ressentir pour mieux vivre sa sexualité : se reconnecter à soi et à l’autre
Le plaisir est souvent considéré comme un luxe dans nos vies bien remplies. Pourtant, il est essentiel à notre équilibre, à notre bien-être et à l’harmonie de notre couple. Il ne s’agit pas seulement de grandes expériences : ce sont aussi les petites joies du quotidien qui nourrissent nos liens et notre satisfaction personnelle. Dans cet article, je vais vous partager des...Découvrir
Cultiver le plaisir au quotidien : comment en faire une priorité dans votre vie et votre couple
Le plaisir est souvent considéré comme un luxe dans nos vies bien remplies. Pourtant, il est essentiel à notre équilibre, à notre bien-être et à l’harmonie de notre couple. Il ne s’agit pas seulement de grandes expériences : ce sont aussi les petites joies du quotidien qui nourrissent nos liens et notre satisfaction personnelle. Dans cet article, je vais vous partager des...Découvrir
La honte et la sexualité : comprendre et se libérer pour s’épanouir
La honte est une émotion universelle, mais lorsqu’elle s’immisce dans la sexualité, elle peut devenir un véritable obstacle à l’épanouissement personnel et relationnel. Pourquoi ressentons-nous cette honte ? D’où vient-elle, et comment la dépasser pour vivre une sexualité plus libre et alignée avec nos désirs profonds ? Cet article a pour objectif de vous éclairer sur...Découvrir