Réservez une consultation en ligne de thérapie de couple avec Gabrielle Adrian
La thérapie de couple en ligne où que vous soyez : un accompagnement transformateur vers une relation épanouissante, une communication profonde et une intimité durable.
Rendez-vous en téléconsultation sur la plateforme ZOOM.
En quoi consiste la thérapie de couple
et pourquoi consulter
Quand j’ai débuté en tant que sexologue, nous étions environ un millier de praticiens en France, un nombre relativement restreint. Pour rendre l’accompagnement plus accessible et briser le tabou autour du bien-être du couple et de la sexualité, j’ai décidé de me consacrer exclusivement à des consultations en visioconférence (téléconsultation). Cette approche m’est apparue comme une démarche cohérente afin de rendre ces accompagnements disponibles, s’inscrivant ainsi dans une perspective d’accessibilité des soins.
Ayant vécue à l’étranger avec mes parents en tant qu’expatriés une grande partie de ma vie, je sais à quel point le suivi d’une thérapie avec une sexologue ou thérapeute de couple dans sa langue française maternelle est important. J’interviens donc également auprès des expatriés français.
La thérapie de couple est un processus thérapeutique centré sur votre couple, son devenir et le bonheur qu’il génère pour chacun des partenaires. Elle vous permet de comprendre et questionner l’évolution de votre intimité, de votre complicité et de votre contact sexuel au fil du temps.
Au fur et à mesure des séances, vous réengagez un dialogue sain, une communication positive, une intimité nouvelle et vous parvenez à consolider le bien-être de chaque partenaire et du couple de manière générale.
L’objectif d’un suivi en couple est de saisir les défis affectifs, sexuels et conjugaux qui surgissent à divers moments de votre relation et de la vie. Il vise également à faciliter l’expression des attentes et des besoins de chaque partenaire en relation avec votre intimité et votre vie amoureuse.Tout au long de ce processus, vous apprendrez à mieux exprimer vos besoins profonds et à être plus attentif aux attentes intimes de votre partenaire.
Les rendez-vous sont en téléconsultation sur la plateforme ZOOM.
- Problèmes dans le couple (relation, plaisir, désir, sexualité, transitions de vie, attentes mutuelles, communication, conflits…)
- Baisse de désir et troubles de la libido
- Difficultés à avoir un orgasme et ressentir du plaisir
- Trouble de l’érection
- Éjaculation précoce ou retardée
- Douleurs lors des rapports sexuels
- Vaginisme
- Image du corps et confiance en soi
- Perte de connexion et d’intimité sexuelle
- Sexualité en post-partum
En sexothérapie et thérapie de couple, mon approche est systémique et dynamique.
Systémique : L’objectif tant en sexothérapie individuelle que en thérapie de couple est de déterminer les approches les plus adaptées à vos besoins, en prenant en considération les défis particuliers auxquels vous êtes confronté.e. Au cours de ce processus, nous explorerons divers aspects, de l’éducation aux croyances, du plaisir au contexte, de l’anxiété liée à l’intimité à la disponibilité corporelle, votre parcours de vie sexuelle et votre dynamique relationnelle. Cette approche multidimensionnelle vise à fournir une compréhension approfondie de votre mode de fonctionnement, de vos capacités à donner et à recevoir, ainsi que de votre aptitude à vous détendre et à ressentir.
Dynamique : une approche dans laquelle nous passerons du “pourquoi” à une posture active dans l’accompagnement afin de changer la dynamique. Nous définirons ensemble des solutions facilement réalisables pour vous aider à sortir des schémas répétitifs dysfonctionnels.
- Un sentiment de bien-être et d’épanouissement
- Moins d’interprétation et plus de communication
- Une libération des cercles vicieux et des schémas d’évitement
- Une diminution des sentiments de culpabilité, de honte ou d’anxiété
- Une meilleure capacité à reconnaître et exprimer des besoins
- Des relations plus apaisées
En quoi consiste la thérapie
de couple et pourquoi consulter
Quand j’ai débuté en tant que sexologue, nous étions environ un millier de praticiens en France, un nombre relativement restreint. Pour rendre l’accompagnement plus accessible et briser le tabou autour du bien-être du couple et de la sexualité, j’ai décidé de me consacrer exclusivement à des consultations en visioconférence (téléconsultation). Cette approche m’est apparue comme une démarche cohérente afin de rendre ces accompagnements disponibles, s’inscrivant ainsi dans une perspective d’accessibilité des soins.
Ayant vécue à l’étranger avec mes parents en tant qu’expatriés une grande partie de ma vie, je sais à quel point le suivi d’une thérapie avec une sexologue ou thérapeute de couple dans sa langue française maternelle est important. J’interviens donc également auprès des expatriés français.
La thérapie de couple est un processus thérapeutique centré sur votre couple, son devenir et le bonheur qu’il génère pour chacun des partenaires. Elle vous permet de comprendre et questionner l’évolution de votre intimité, de votre complicité et de votre contact sexuel au fil du temps.
Au fur et à mesure des séances, vous réengagez un dialogue sain, une communication positive, une intimité nouvelle et vous parvenez à consolider le bien-être de chaque partenaire et du couple de manière générale.
L’objectif d’un suivi en couple est de saisir les défis affectifs, sexuels et conjugaux qui surgissent à divers moments de votre relation et de la vie. Il vise également à faciliter l’expression des attentes et des besoins de chaque partenaire en relation avec votre intimité et votre vie amoureuse.Tout au long de ce processus, vous apprendrez à mieux exprimer vos besoins profonds et à être plus attentif aux attentes intimes de votre partenaire.
Les rendez-vous sont en téléconsultation sur la plateforme ZOOM.
- Problèmes dans le couple (relation, plaisir, désir, sexualité, transitions de vie, attentes mutuelles, communication, conflits…)
- Baisse de désir et troubles de la libido
- Difficultés à avoir un orgasme et ressentir du plaisir
- Trouble de l’érection
- Éjaculation précoce ou retardée
- Douleurs lors des rapports sexuels
- Vaginisme
- Image du corps et confiance en soi
- Perte de connexion et d’intimité sexuelle
- Sexualité en post-partum
En sexothérapie et thérapie de couple, mon approche est systémique et dynamique.
Systémique : L’objectif tant en sexothérapie individuelle que en thérapie de couple est de déterminer les approches les plus adaptées à vos besoins, en prenant en considération les défis particuliers auxquels vous êtes confronté.e. Au cours de ce processus, nous explorerons divers aspects, de l’éducation aux croyances, du plaisir au contexte, de l’anxiété liée à l’intimité à la disponibilité corporelle, votre parcours de vie sexuelle et votre dynamique relationnelle. Cette approche multidimensionnelle vise à fournir une compréhension approfondie de votre mode de fonctionnement, de vos capacités à donner et à recevoir, ainsi que de votre aptitude à vous détendre et à ressentir.
Dynamique : une approche dans laquelle nous passerons du “pourquoi” à une posture active dans l’accompagnement afin de changer la dynamique. Nous définirons ensemble des solutions facilement réalisables pour vous aider à sortir des schémas répétitifs dysfonctionnels.
- Un sentiment de bien-être et d’épanouissement
- Moins d’interprétation et plus de communication
- Une libération des cercles vicieux et des schémas d’évitement
- Une diminution des sentiments de culpabilité, de honte ou d’anxiété
- Une meilleure capacité à reconnaître et exprimer des besoins
- Des relations plus apaisées
« MA MÉTHODE SE BASE SUR UNE APPROCHE ANALYTIQUE ET SEXOTHÉRAPEUTIQUE. ON ANALYSE LES COMPORTEMENTS PASSÉS ET PRÉSENTS, LE FONCTIONNEMENT DU COUPLE DANS LA VIE QUOTIDIENNE ET LA SEXUALITÉ DES PARTENAIRES. »
Ma méthode en thérapie de couple
en téléconsultation
Ma méthode en thérapie de couple
en téléconsultation
Une exploration intime
et bienveillante
La manière dont nous expérimentons la sexualité, le corps et les relations est profondément personnelle.
Au cours de nos échanges, nous explorons ensemble les solutions qui résonnent le plus avec votre histoire, vos besoins et votre singularité.
Peu importe votre statut relationnel ou orientation sexuelle, je vous accueille dans un espace d’écoute et de non jugement.
Des solutions et
exercices concrets
Une approche dans laquelle nous passerons du « pourquoi » à une posture active dans l’accompagnement afin de changer la dynamique.
Nous trouverons ensemble les exercices et solutions qui sont les bonnes pour vous.
Cette méthode vous aidera à poser des mots sur vos besoins intimes et sexuels, à trouver la sexualité qui vous ressemble et à ressentir un apaisement profond.
Une approche dynamique et
pragmatique
L’objectif principal de la sexothérapie est que l’accompagnement soit un vrai moteur de changements dans votre couple et dans votre vie sexuelle et affective.
En vous sentant plus en accord avec vous-même, plus au clair sur vos désirs et vos besoins et plus à l’écoute de vos ressentis.
Une exploration intime
et bienveillante
La manière dont nous expérimentons la sexualité, le corps et les relations est profondément personnelle.
Au cours de nos échanges, nous explorons ensemble les solutions qui résonnent le plus avec votre histoire, vos besoins et votre singularité.
Peu importe votre statut relationnel ou orientation sexuelle, je vous accueille dans un espace d’écoute et de non jugement.
Des solutions et
exercices concrets
Une approche dans laquelle nous passerons du « pourquoi » à une posture active dans l’accompagnement afin de changer la dynamique.
Nous trouverons ensemble les exercices et solutions qui sont les bonnes pour vous.
Cette méthode vous aidera à poser des mots sur vos besoins intimes et sexuels, à trouver la sexualité qui vous ressemble et à ressentir un apaisement profond.
Une approche dynamique et
pragmatique
L’objectif principal de la sexothérapie est que l’accompagnement soit un vrai moteur de changements dans votre couple et dans votre vie sexuelle et affective.
En vous sentant plus en accord avec vous-même, plus au clair sur vos désirs et vos besoins et plus à l’écoute de vos ressentis.
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Je suis heureuse de vous accompagner dans cette démarche.
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