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Comment les écrans impactent l’intimité des couples et comment y remédier
Dans notre monde connecté, les écrans sont omniprésents. Entre les notifications constantes et les flux d’informations sans fin, ils captent une grande partie de notre attention, souvent au détriment de nos relations. Ce constat est particulièrement véridique dans les couples, où le temps passé sur les écrans peut éroder l’intimité et affaiblir le lien affectif...Découvrir
Apprivoiser la frustration pour mieux se comprendre et se rapprocher
La frustration, cette émotion inconfortable que nous préférons souvent éviter, est pourtant une formidable opportunité de croissance personnelle et relationnelle. En tant qu’adultes, nous pensons parfois que nous devrions savoir la gérer instinctivement. Mais avons-nous vraiment appris à l’accueillir et à l’écouter ? Dans cet article, nous explorerons comment apprivoiser la...Découvrir
Mycoses et cystites à répétition : comprendre les causes émotionnelles
Mycoses et cystites à répétition sont des maux souvent banalisés. Pourtant, ces troubles récurrents peuvent être le signe que votre corps vous envoie un message. Et si, au-delà des traitements médicaux, ces infections révélaient des blocages émotionnels ou énergétiques profonds liés à votre sexualité ou à vos relations intimes ? Dans cet article, nous explorons une approche...Découvrir
Frustration sexuelle : Comprendre, communiquer, et respecter ses besoins
La frustration sexuelle est un sujet sensible qui peut affecter toute relation intime. Elle survient lorsque les désirs ou besoins sexuels de l’un des partenaires ne sont pas comblés, ce qui peut entraîner des incompréhensions, voire des tensions. Mais face à cette frustration, il est crucial de rappeler un principe fondamental : le consentement ne doit jamais être...Découvrir
Développer une sexualité épanouie en solo : techniques et bienfaits
Pourquoi la sexualité en solo est essentielle La sexualité en solo, ou masturbation bienveillante, est bien plus qu’une simple quête de plaisir. Elle constitue un moment précieux pour se reconnecter à son corps, explorer ses besoins et cultiver une relation saine avec soi-même. Pourtant, beaucoup ressentent de la culpabilité ou de la confusion face à cette pratique. Dans...Découvrir